Booster son bien être au travail
Cet atelier est conçu pour renforcer l’engagement et la motivation des collaborateurs en leur donnant des clés pour mieux gérer leur énergie et optimiser leur concentration. Il offre des outils concrets pour aider chacun à trouver son équilibre, à mieux récupérer et à travailler avec plus de sérénité et d’efficacité au quotidien.
Durée de l'atelier: de 30 min ou 1h. Groupe de 12 salariés
Déroulé de l'atelier
Temps d'échanges
Un échange sur le fonctionnement des pollueurs d'énergie et leurs effets
Savoir gérer au quotidien
Techniques simples et efficaces de visualisation et gestion émotionnelle pour renforcer le bien-être et la concentration au travail.
L'hypnose
Une séance d'hypnose pour relâcher les tensions, recharger son énergie et repartir plus serein et efficace.
Bénéfices pour les salariés
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Meilleure santé
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Amélioration de la qualité de vie en générale
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Meilleure équilibre vie personnelle et professionnelle
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Diminution du stress
Bénéfices pour l'entreprise
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Meilleur épanouissement professionnel
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Augmentation de l'énergie, de la créativité et de la productivité
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développement de la cohésion de groupe pendant l'atelier
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Diminution de l'absentéisme
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Valorisation de l'image de l'entreprise. Attractivité plus forte